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슬로우러닝 뭐길래 난리? 천천히 뛰는데도 ‘민폐’ 소리 나오는 이유 요즘 SNS에서 ‘슬로우러닝’이라는 단어가 자주 보이고 있습니다. 빠르게 뛰면서 기록을 줄이는 기존 러닝과 달리 말 그대로 천천히, 부담 없이 달리는 방식인데요. 운동을 처음 시작하는 사람도 비교적 쉽게 도전할 수 있다는 장점 때문에 관심이 커지고 있습니다. 그런데 뜻밖에도 슬로우러닝을 바라보는 시선이 마냥 긍정적인 것만은 아닙니다. 최근 여러 사람이 함께 슬로우러닝을 하는 모습이 알려지면서 일부에서는 “러닝크루 길막이 다시 시작되는 것 아니냐”는 우려까지 나오고 있습니다. 슬로우러닝 뜻, 얼마나 천천히 뛰는 걸까?슬로우러닝은 특정한 속도를 무조건 지켜야 하는 운동이라기보다 자신에게 부담이 크지 않은 낮은 강도로 천천히 달리는 방식에 가깝습니다. 쉽게 말하면 옆 사람과 어느 정도 대화를 나누면서 달.. 2026. 9. 3.
"제정신인가??" 한국 행사에 일본전통의상 유카타 입고 등장한 美배우…친일 논란으로 난리인데 할리우드 배우 안셀 엘고트가 서울에서 열린 행사에 일본 전통의상을 연상시키는 차림으로 참석하면서 온라인에서 논란이 이어지고 있습니다. 영화 ‘베이비 드라이버’로 국내에서도 잘 알려진 배우인 만큼 그의 이번 내한 모습에 관심이 집중됐는데요. 특히 한국에서 개최된 행사에서 일본 전통의상을 선택했다는 점을 두고 다양한 반응이 나오고 있습니다. 안셀 엘고트 서울 행사 참석안셀 엘고트는 9월 2일 서울 용산구에서 열린 ‘CJ 나이트 인 셀러브레이션 오브 프리즈 서울’ 행사에 참석했습니다. 이날 행사에는 국내 유명 배우와 감독, 가수 등 여러 인사가 모습을 드러냈습니다. 안셀 엘고트 역시 행사장을 찾았지만, 온라인에서 화제가 된 것은 작품이나 근황보다 행사 당시 착용한 의상이었습니다. 안셀 엘고트 기모노·유카타.. 2026. 9. 3.
외장하드는 인식되는데 내 PC에 안 보이는 이유와 해결방법 작업 표시줄의 '하드웨어 안전하게 제거' 아이콘에는 외장하드가 분명히 뜨는데, 정작 내 PC(파일 탐색기)에는 보이지 않아 당황하신 적 있으신가요? 이는 대부분 하드웨어 고장이 아니라, 드라이브 문자가 할당되지 않았거나 파티션 상태에 문제가 있는 경우입니다. 오늘은 디스크 관리를 활용해 원인을 확인하고 해결하는 방법을 정리했습니다. ⚠️ 외장하드에 중요한 데이터가 들어있다면, 이 글의 방법을 시도하기 전 상태를 신중하게 확인하세요. 특히 '포맷'은 되돌릴 수 없는 작업이므로, 데이터가 있는 디스크라면 포맷 전에 반드시 데이터 복구를 먼저 시도해야 합니다. 목차먼저 확인하기: 디스크 관리원인 1: 드라이브 문자가 할당되지 않음원인 2: 디스크가 오프라인 상태원인 3: 초기화되지 않은 디스크원인 4: RAW.. 2026. 9. 3.
컴퓨터 저장공간이 갑자기 줄어드는 이유 새 파일을 딱히 많이 저장한 것 같지 않은데, 어느 날 보니 저장 공간이 눈에 띄게 줄어 있던 경험 있으신가요? 이런 경우 대부분은 사용자가 직접 저장한 파일이 아니라, 시스템이 백그라운드에서 조용히 쌓아두는 데이터가 원인입니다. 오늘은 저장 공간이 갑자기 줄어드는 대표적인 원인들을 하나씩 짚어봤습니다. 실제로 저장 공간을 비우는 방법이 궁금하시다면 [저장공간 부족할 때 비우는 법] 글도 함께 참고해보세요. 저장공간 부족할 때 비우는 법 (윈도우11 기준 총정리) 목차원인 1: Windows 업데이트 잔여 파일원인 2: 최대 절전 모드 파일(hiberfil.sys)원인 3: 페이지 파일(가상 메모리)원인 4: 시스템 복원 지점 누적원인 5: 클라우드 동기화 앱의 로컬 다운로드원인 6: 브라우저·앱 캐시 .. 2026. 9. 3.
사운드 안 나올 때 해결법 총정리 (윈도우11 기준) 영상을 재생했는데 갑자기 소리가 하나도 안 나면 당황스러운데요. 다행히 대부분의 사운드 문제는 하드웨어 고장이 아니라 설정이나 드라이버가 꼬인 경우입니다. 오늘은 가장 간단한 것부터 복잡한 것까지, 순서대로 시도해볼 수 있는 해결법을 정리했습니다.목차먼저 확인하기: 출력 장치가 제대로 선택됐는지해결 1: 음소거·볼륨·물리적 연결 확인해결 2: 오디오 문제 해결사 실행해결 3: Windows Audio 서비스 재시작해결 4: 오디오 드라이버 재설치해결 5: 오디오 향상 기능 끄기해결 6: 스피커 속성 기본값 복원그 밖에 확인할 것들자주 묻는 질문 1. 먼저 확인하기: 출력 장치가 제대로 선택됐는지 📌 핵심 요약"소리가 안 들린다"는 문제 중 상당수는 출력 장치가 엉뚱한 곳으로 설정돼 있는 경.. 2026. 9. 2.
8월 소비자물가 3.1%, 두 달 만에 3%대 복귀한 이유 7월 2.8%까지 둔화했던 소비자물가 상승률이 8월 들어 다시 3%대로 올라섰습니다. 특히 공공서비스 물가가 25년 만에 가장 큰 폭으로 뛰었는데, 여기에는 지난해 있었던 통신비 할인의 기저효과가 크게 작용했습니다. 오늘은 8월 물가 상승의 구체적인 내용과, 국가데이터처가 설명한 배경까지 정리했습니다. 최근 한국은행의 기준금리 결정 배경이 궁금하시다면 [한은 기준금리 2회 연속 인상, 3.00%로 올라선 이유] 글도 함께 참고해보세요. 물가 흐름은 향후 금리 결정에 직접적인 영향을 미치는 지표입니다.목차8월 물가, 핵심만 요약공공서비스 물가가 25년 만에 최대 상승한 이유근원물가도 3년 3개월 만에 최고치교통·석유류는 어땠나채소값은 왜 이렇게 뛰었나자주 묻는 질문 1. 8월 물가, 핵심만 요약📌 .. 2026. 9. 2.
신입사원 2명 점심 7만4000원 결제…“맛있는 거 먹으랬더니” 직장인 갑론을박 “맛있는 거 먹고 오세요.” 직장 상사가 이렇게 말하며 카드를 건넸다면 점심값으로 얼마까지 사용하는 게 적당할까요? 신입사원 두 명에게 점심을 사주기 위해 자신의 카드를 건넨 한 팀장이 7만4000원의 결제 내역을 확인한 뒤 당황했다는 사연이 알려지면서 온라인에서 의견이 엇갈리고 있습니다. 평소 식대가 1인당 1만2000원이었다는 점까지 알려지면서 더욱 화제가 됐습니다. 신입사원 2명에게 카드 건넨 팀장온라인 커뮤니티에 올라온 사연에 따르면 작성자는 회사에서 팀장을 맡고 있다고 합니다. 팀장은 새로 들어온 신입 직원 두 명이 서로 친해질 수 있도록 점심 식사를 함께 하고 오라며 자신의 카드를 건넸습니다. 이때 “맛있는 거 먹고 오라”는 취지로 이야기했다고 하는데요. 문제는 식사를 마친 뒤 확인.. 2026. 9. 2.
지예은 바타 결혼, 12월 12일 웨딩마치…1년 열애 끝 부부 된다 배우 지예은과 댄서 바타의 결혼 소식이 전해졌습니다. 두 사람의 열애 소식을 관심 있게 지켜봤던 분들에게는 깜짝 소식인데요. 보도에 따르면 지예은과 바타는 2026년 12월 12일 서울에서 결혼식을 올릴 예정입니다. 특히 두 사람은 약 1년 정도 교제한 끝에 결혼을 결정한 것으로 알려지면서 지예은 바타의 러브스토리에도 관심이 쏠리고 있습니다. 지예은 바타 결혼, 날짜는 12월 12일9월 2일 마이데일리는 배우 지예은과 위댐보이즈 리더 바타가 오는 12월 12일 서울 모처에서 결혼식을 올린다고 보도했습니다. 두 사람은 이미 가까운 주변 사람들에게 결혼 소식을 알리고 축하를 받고 있는 것으로 전해졌습니다. 지예은과 바타는 동갑내기 커플이기도 합니다. 지예은은 1994년생 배우이며, 바타 역시 1994년.. 2026. 9. 2.
젠슨 황 "지금 사라" 발언 3개월 후, 삼성전자·엔비디아 성적표는 지난 6월, 엔비디아 젠슨 황 CEO가 한국을 찾아 "지금이 주식을 살 기회"라고 말했던 것 기억하시나요? AI 관련주가 흔들리던 시점에 나온 파격적인 발언이었는데요. 그로부터 3개월이 지난 지금, 그의 말을 믿고 투자했다면 어떤 결과를 얻었을지 실제 주가로 확인해봤습니다. ⚠️ 이 글은 시장 동향 정보 제공 목적이며, 특정 종목에 대한 투자를 권유하지 않습니다. 투자 판단과 그 결과에 대한 책임은 본인에게 있습니다. 목차젠슨 황이 했던 말3개월 후 성적표, 한국과 미국이 갈렸다왜 이런 차이가 났을까골드만삭스: AI 투자는 계속 커진다모건스탠리: 이제는 옥석 가리기가 필요하다자주 묻는 질문 1. 젠슨 황이 했던 말📌 핵심 요약젠슨 황 CEO, 6월 8일 방한 당시 "지금이 할인된 가격에 살 기회"라.. 2026. 9. 2.
컴퓨터 느려졌을 때 원인 확인하는 법 (작업관리자·리소스모니터 활용) 컴퓨터가 갑자기 버벅거리기 시작하면 무작정 재부팅부터 하게 되는데요. 사실 원인을 정확히 알아야 근본적으로 해결할 수 있습니다. 컴퓨터 속도를 좌우하는 핵심 요소는 CPU, 메모리(RAM), 디스크 드라이브 세 가지인데, 이 중 어디에서 병목이 생겼는지 확인하면 문제 해결이 훨씬 쉬워집니다. 오늘은 윈도우 기본 도구만으로 느려진 원인을 진단하는 방법을 정리했습니다.특히 부팅 자체가 느리다면 [부팅 느릴 때 해결방법 총정리] 글을, 저장 공간 부족이 의심된다면 [저장공간 부족할 때 비우는 법] 글도 함께 참고해보세요. 목차먼저 확인하기: 작업관리자 성능 탭CPU 사용률이 높다면메모리(RAM) 사용률이 높다면디스크 사용률이 100%에 가깝다면리소스 모니터로 더 자세히 진단하기그 밖에 흔히 놓치는 원인들자주 .. 2026. 9. 2.
파일 영구삭제 복구하는 법 (윈도우 기준 총정리) Shift+Delete로 지웠거나 휴지통까지 비워버린 파일, 정말 되돌릴 방법이 없을까요? 다행히 '영구삭제'라는 이름과 달리, 실제로는 복구할 수 있는 방법이 여러 가지 있습니다. 오늘은 백업이 있는 경우부터 없는 경우까지, 상황별로 시도해볼 수 있는 복구 방법을 정리했습니다. 목차복구 시도 전 가장 중요한 원칙방법 1: 휴지통부터 다시 확인방법 2: 파일 히스토리로 복원방법 3: 이전 버전 복원방법 4: 시스템 복원방법 5: Windows 파일 복구(공식 무료 도구)방법 6: 데이터 복구 프로그램 이용그래도 안 된다면: 전문 복구업체자주 묻는 질문 1. 복구 시도 전 가장 중요한 원칙📌 핵심 요약삭제를 알아챈 즉시 해당 드라이브 사용을 최소화해야 함새 파일 저장, 프로그램 설치 등은 삭제된 파.. 2026. 9. 2.
부팅 느릴 때 해결방법 총정리 (윈도우11 기준) 컴퓨터를 켤 때마다 로그인 화면까지 한참을 기다려야 한다면 스트레스가 이만저만이 아니실 텐데요. 부팅이 느려지는 원인은 한 가지가 아니라 여러 가지가 겹쳐 있는 경우가 많습니다. 오늘은 실제 부팅 시간을 측정하는 방법부터, 원인별로 확인하고 고칠 수 있는 방법까지 순서대로 정리했습니다. 목차먼저 확인하기: 실제 부팅 시간 측정하기해결 1: 시작 프로그램 정리하기해결 2: 빠른 시작 설정 점검해결 3: 전원 옵션을 고성능으로 변경해결 4: Windows 업데이트와 드라이버 업데이트해결 5: 저장 공간과 디스크 상태 점검해결 6: 악성코드 검사그래도 느리다면: 하드웨어 자체를 의심해보기자주 묻는 질문 1. 먼저 확인하기: 실제 부팅 시간 측정하기📌 핵심 요약체감이 아니라 실제 부팅 시간을 수치로 측정해.. 2026. 9. 2.
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