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두타산 산행코스 초보자 추천 코스 총정리 (무릉계곡 폭포·쌍폭포·베틀바위)
inEconomer
2026. 10. 29. 23:48

"두타산은 높고 험하다는데 초보는 어디까지 갈 수 있어요?" 두타산은 동해와 삼척에 걸친 해발 약 1,353m의 산이에요.
정상까지는 5~6시간이 걸리지만 무릉계곡 폭포 코스는 약 2시간이라 초보도 계곡 풍경을 즐길 수 있어요.
이 글에서는 무릉계곡 폭포 코스·쌍폭포 코스·베틀바위 코스를 중심으로 초보 추천 코스, 정상 코스 비교, 주의사항을 정리했어요.
코스별 거리와 시간은 자료마다 달라서 차이도 같이 적었어요.
입산 통제 안내: 두타산은 산불 예방과 안전 때문에 봄(2월 15일~5월 15일)과 가을(11월 1일~12월 15일)에 능선 등 일부 구간이 폐쇄될 수 있다고 소개돼요(세부 일정은 매년 다름). 오늘이 10월 말이라 곧 가을 통제 기간이에요.
출발 전 동해시청·무릉계곡 관리사무소에 확인하세요. 올해 통제 구간은 확인하지 못했어요.
두타산 코스 한눈에 비교
| 코스 | 경로 | 거리 | 시간 | 난이도 |
|---|---|---|---|---|
| 무릉계곡 폭포 코스 | 관리사무소 → 삼화사 → 학소대 → 쌍폭포 → 용추폭포 → 원점 | 5.2km | 약 2시간 | 낮음(초보·가족 적합) |
| 쌍폭포 코스 | 관리소 → 쌍폭포 왕복 | 7.0km(다른 사이트) | 약 2시간 30분 | 초급, 누적 350m |
| 베틀바위 산성길 | 관리소 → 베틀바위 → 미륵바위 → 12폭포 → 마천루 → 쌍폭포·용추폭포 → 관리소 | 7.3km | 약 4시간 | 중급 |
| 댓재 코스 | 댓재 휴게소(810m) → 햇등 → 통골재 → 정상 왕복 | 12.4km | 약 5시간 | 중상급 |
| 쉰움산 코스 | 천은사 → 쉰움산 → 정상 → 천은사 | 11.2km | 약 5시간 | 중상급 |
| 두타산~청옥산 종주 | 댓재 → 정상 → 박달령 → 청옥산 → 연칠성령 → 무릉계곡 | 약 18km | 9~11시간 | 상급(고난도) |
- 위 표는 한 등산 정보 사이트 값이에요. 다른 사이트는 무릉계곡 정상 코스 12.4km 약 6시간(누적 1,050m, 상급), 쌍폭포 코스 7.0km 약 2시간 30분(초급, 누적 350m), 베틀바위 순환 코스 9.8km 약 5시간(상급, 누적 850m), 관음폭포 코스 9.2km 약 4시간(중급), 청옥산 종주 15.6km 약 8시간으로 적어 같은 코스의 거리·시간이 달라요.
- 초보에게는 무릉계곡 폭포 코스와 쌍폭포 코스가 소개돼요. 정상 방면은 풍부한 산행 경험과 체력이 필요하다는 안내가 있어요.
- 이 추천은 거리·시간·분류를 보고 고른 제 판단이에요. 공식 난이도 등급은 확인하지 못했어요.
초보 추천 1: 무릉계곡 폭포 코스(5.2km, 약 2시간)
- 무릉계곡 관리사무소 → 삼화사 → 학소대 → 쌍폭포 → 용추폭포 → 원점회귀 순환이에요.
- 무릉반석(약 1,500평 화강암 반석)을 지나 계곡을 따라 걷는 길이에요. 한 기사는 무릉반석과 용추폭포를 잇는 편도 2.6km, 왕복 2시간 트레킹이라고 소개해요.
- 학소대·쌍폭포·용추폭포 등 폭포와 협곡 풍경이 이어져요. 습기 많은 돌길이라 미끄럼에 주의하세요.
- 계곡 구간은 돌길이 많아 무릎 부담이 있어요.
초보 추천 2: 쌍폭포 코스(7.0km, 약 2시간 30분)
- 한 사이트는 이 코스를 초급으로 분류하고 잘 정비된 길이 많아 첫 산행지로 무난하다고 평가해요(누적 350m).
- 쌍폭포는 폭포 코스와 베틀바위 코스에 모두 포함돼요. 7.0km와 5.2km 등 거리 기준이 달라요.
중급: 베틀바위 산성길(7.3km, 약 4시간)
- 관리소 → 베틀바위 → 미륵바위 → 12폭포 → 마천루 → 쌍폭포·용추폭포 → 관리소 원점회귀예요.
- 베틀바위는 뾰족한 암봉이 솟은 경관이 특징이에요. 관리소에서 오르는 초반 급경사와 계단이 체력을 많이 써요.
- 12폭포(미륵바위 지나 나타남) 지점부터 난도가 다시 올라간다고 해요. 마천루(원문에 마천대 표기)는 주변 경관을 보는 지점이에요.
- 베틀바위 전망 데크에서 암봉과 계곡을 볼 수 있어요. 전망대 운영은 확인하지 못했어요.
정상(1,353m)으로 가는 코스
- 댓재 코스: 댓재 휴게소(해발 810m)에서 출발해 정상까지 올라 같은 길로 내려와요. 고도 1,000m가 넘는 가파른 정상에서 하산 시 특히 주의하라고 해요.
- 무릉계곡 정상 코스(12.4km, 약 6시간)는 상급이고 올라오는 길이 상당히 힘들다는 후기가 있어요(종주 코스에서 하산 시 덱 계단으로 안전하다는 후기도 있어요).
- 쉰움산 코스(천은사 출발), 청옥산 종주는 중상급~상급이라 초보에게 권하지 않아요. 종주는 날씨에 따라 난도가 크게 올라요.
- 두타산 높이는 1,352.7m(1,353m)로 소개돼요. 정상 사진은 TourAPI에 없어요.
준비물과 안전
- 등산화, 스틱, 충분한 물을 챙기세요. 무릎 보호 장비(정상 코스)도 권해요.
- 계곡 돌길은 비 온 직후 반석이 미끄러워요. 건조한 오전에 방문하라는 안내가 있어요.
- 대피소가 없는 당일 산행이에요. 일몰 시각과 기상 변화를 확인하세요.
- 겨울에는 결빙으로 난도가 크게 올라 권하지 않는다는 안내가 있어요.
- 강풍·강우·폭설 때는 등산이 금지될 수 있어요.
- 탐방로 통제와 현재 기상은 확인하지 못했어요.
주차와 교통(요약)
- 주차: 무릉계곡 주차장은 유료로 소형차 2,000원, 대형 5,000원이라는 안내가 많아요(경차·동해시 등록 차량 50% 할인). 약 200면이라는 안내도 있어요.
- 입장료: 성인 2,000원(한 사이트)과 4,000원(여행 기사)으로 달라요. 현재 요금은 확인하지 못했어요.
- 대중교통: 동해역·터미널에서 시내버스 111번(또는 311번)으로 무릉계곡까지 가요.
- 자세한 가는 법은 '두타산 가는 법과 주차장, 무릉계곡 가이드' 글을 참고하세요.
자주 묻는 질문
- Q. 초보 추천은? 무릉계곡 폭포 코스(약 2시간)나 쌍폭포 코스(약 2시간 30분)예요.
- Q. 정상까지 가능한가요? 댓재 코스 약 5시간, 무릉계곡 정상 코스 약 6시간으로 소개돼 체력이 필요해요.
- Q. 지금(10월 말) 갈 수 있나요? 11월 1일부터 가을 입산 통제 기간이에요. 계곡 구간 개방은 확인하세요.
- Q. 높이는? 1,352.7m(약 1,353m)예요.
마무리
두타산은 무릉계곡 폭포 코스(5.2km, 약 2시간)가 초보에게 가장 무난하고 베틀바위 산성길(약 4시간)은 중급이에요.
정상(1,353m)은 5~6시간 걸리는 중상급이니 체력과 준비물을 갖추세요.
11월 1일부터 가을 입산 통제가 시작될 수 있어 꼭 확인하고 가세요.
참고한 자료
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