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투자나 SNS, 트렌드 이야기를 하다 보면
포모라는 단어를 자주 접하게 된다.
불안한 심리를 설명할 때 쓰이지만,
정확한 의미를 알고 있지 않으면 헷갈릴 수 있다.


📌 포모 뜻은 무엇일까?
포모(FOMO)는
“Fear Of Missing Out”의 약자다.
다른 사람들이 누리는 기회나 정보, 경험을
나만 놓치고 있는 것 같다는 불안감을 뜻한다.
🧠 포모를 쉽게 이해하면
포모는 이런 심리 상태를 말한다.
• 나만 뒤처지는 것 같은 느낌
• 안 하면 손해 볼 것 같은 불안감
• 남들 따라가지 않으면 불안함
즉,
‘놓치면 안 된다’는 강박적인 불안이다.


📱 포모가 자주 나타나는 상황
포모는 특히 이런 환경에서 강해진다.
• SNS에서 타인의 성공·일상 노출
• 투자·코인·주식 급등 소식
• 유행·트렌드 소비 문화
이럴 때 포모는
충동적인 선택을 부추기기 쉽다.



💸 투자에서 말하는 포모
투자 분야에서 포모는 매우 흔하다.
• 가격이 오르자 뒤늦게 뛰어듦
• 근거 없이 ‘지금 안 사면 끝’이라고 생각
• 타인의 수익 인증에 흔들림
이 때문에
고점 매수·손실로 이어지는 경우도 많다.
⚠️ 포모의 문제점
포모는 판단력을 흐리게 만든다.
• 스스로의 기준이 사라짐
• 비교와 불안이 반복됨
• 만족감 감소
그래서 포모는
심리 관리가 필요한 상태로 여겨진다.



⚖️ 포모에서 벗어나려면
포모를 줄이기 위해서는
• 나만의 기준 세우기
• 정보 소비 줄이기
• 장기적 관점 유지
핵심은
비교보다 선택의 이유다.
📝 포모 뜻 한 줄 정리
포모를 한 문장으로 정리하면 다음과 같다.
“남들만 기회를 잡고 나는 놓칠까 봐 느끼는 불안 심리”
포모는
현대 사회에서 흔히 겪는 심리 현상이다.
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